クロワッサンあんバターサンド
2019.09.04
- 栄養価
- 材料・作り方
栄養価
エネルギー 376 kcal
たんぱく質 6.0 g
食塩相当量 0.7 g
材料（2人分）
| クロワッサン | 2個（80g） | |
| つぶあん | 100g | |
| バター | 20g |
作り方
- クロワッサンは横に半分に切ってつぶあんを塗り、バターをはさむ。
管理栄養士からのコメント
食パンやロールパンなどでアレンジしてもおいしいです。バターやあんこを使うと、おいしくエネルギーが摂れます。特にバターなどの油脂類は少量でもエネルギーが高いので、少量で栄養を摂りたい方はうまく取り入れるとよいでしょう。
