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爽やかフルーツイングリーンティーソーダ

2019.07.29

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フルーツ好きのあなたに!

コールドブリューティー グリーンティー ピーチ&オレンジをサイダーと混ぜてシュワッと感をプラス。お風呂上がりなどにもおすすめです。オレンジ、キウイ、ミントなどを入れることで見た目も味も良くなり、ビタミンCなども補給できます。

  • 栄養価
  • 材料・作り方

栄養価

エネルギー 58.5 kcal

たんぱく質 0.7 g

食塩相当量 0.0 g

栄養価の基準値・考え方について

サンプル

表示している円チャートはサンプル画像であり、このページのレシピ栄養価とは関係ありません。プレミアム会員に登録することで、各レシピの円チャートをご覧いただけます。

材料(2人分)

リプトンコールドブリューティーバッグ グリーンティー ピーチ&オレンジ
1パック
250ml
サイダー
100ml
キウイ
50g
パイナップル
50g
オレンジ
50g
ミントの葉
8~10枚ほど

作り方

  • ボウルにリプトンコールドブリューティーバッグ グリーンティー ピーチ&オレンジ と水を入れて3分おき、ティーバッグを5回ほどゆらしてから取り出す。
  • キウイ、パイナップル、オレンジは皮を向いて小さめの一口大に切る。ミントの葉をちぎる。
  • グラスに②を入れて①を注ぐ。最後にサイダーを静かに注ぎ入れる。

管理栄養士からのコメント

コールドブリューティー グリーンティー ピーチ&オレンジのさわやか風味にフルーツのほのかな酸味、サイダーの甘味がマッチしておいしい夏のドリンクに。ミントの葉を加えることで、ノンアルコールカクテルのような味わいを演出できます。老若男女問わずおいしくいただけるでしょう。水やお茶などで水分補給が進まないときは、甘味や風味を付けた水分にしてみるのもひとつの方法です。フルーツインティーにすることで、自然な甘味や酸味がプラスされます。水分補給は苦手だけど、フルーツは食べやすいといったがん患者さんにもおすすめです。また、シュワっと炭酸を加えることで、より夏らしいさっぱり感を演出できます。リプトンコールドブリューシリーズは水出し3分でしっかり紅茶の風味が出るため、お湯を準備する必要がなく、思い立ったら手軽にお楽しみいただけて大変便利です。是非お試しください。

レシピレビュー

2019.12.18

鈴木花子

とても簡単で、すごく美味しかったです!

豆腐入り鮭のムニエル

役に立った : 000
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2019.12.18

山田太郎6

是非また作りたいと思います。

豆腐入り鮭のムニエル

役に立った : 000
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