じゃが芋ニョッキ
2018.03.08
- 栄養価
- 材料・作り方
栄養価
エネルギー 972 kcal
たんぱく質 21.8 g
食塩相当量 1 g
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材料(2人分)
じゃが芋 | 300g | |
強力粉 | 100g | |
卵 | 1/2個 | |
塩 | ひとつまみ | |
バター | 20g | |
牛乳 | 200cc | |
生クリーム | 200cc | |
粉チーズ | 大さじ2 | |
小麦粉 | 小さじ2 |
作り方
- じゃが芋はボイルして潰す。
- じゃが芋が冷えたら強力粉、卵、塩を入れて手でこねて全体がまとまったらラップに包んで30分寝かす。
- ②の生地を10gずつまるめて真ん中をへこませるように形成する。
- 鍋に水を入れて沸騰させたら③を入れてボイルする。
- 生地が浮いてきたら30秒ボイルして、ザルにあげる。
- ボウルに牛乳、生クリーム、粉チーズ、小麦粉を入れて小麦粉がとけるまで混ぜる。
- フライパンを熱し、バターを溶かしたら⑥を入れてとろみがつくまで熱する。
- ⑦に⑤をいれて全体をからめて出来上がり。