豆腐のテリーヌ チーズソース添え
2017.06.19
- 栄養価
- 材料・作り方
栄養価
エネルギー 131 kcal
たんぱく質 7 g
食塩相当量 7 g
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材料(2人分)
木綿豆腐 | 60g | |
ホタテ貝柱 | 40g | |
卵 | 1/4個分 | |
生クリーム | 20cc | |
白ワイン | 小さじ1 | |
塩コショウ | 少々 | |
レモン果汁 | 小さじ2/5 | |
サラダ油 | 適量 | |
~チーズソース~ | ||
スライスチーズ | 2/5枚 | |
白ワイン | 小さじ3 | |
牛乳 | 大さじ2 |
作り方
- 豆腐は茹でた後、ざるにあげてクッキングペーパーを上から被せ、その上に水を入れたボウルを重石にして30分くらい置き、水気をきります。
- フードプロセッサーまたはミキサーにホタテを入れて潰します。
- ②のホタテが潰れたら、①の水切りした豆腐を加え、滑らかになるまでかけます。
- ③が滑らかになったら、卵・生クリーム・白ワイン・塩コショウ・レモン果汁を加え、全体になじむまでかけます。
- ホイルを1枚準備してサラダ油を塗り、その上に④を入れて丸く包んで両端をギュっと絞ります。
- 蒸し器のフタに布巾をして、水がテリーヌに落ちないようにして蒸し器を火にかけ、蒸気がでたら⑤を蒸し器に入れて15分~20分蒸します。
- 蒸しあがったら熱いうちに取り出して、ホイルの中に溜まった水を捨て、ラップに移して⑤のように両端をギュっと絞り、冷蔵庫で冷やします。
- 耐熱皿にスライスチーズをちぎって入れて、白ワインと牛乳を入れてレンジ(500W)で30秒温めます。
- テリーヌが冷たくなったら、好みの厚さに切って、⑧のソースを添えて完成。