とうもろこしの甘酢漬け
2019.08.27
- 栄養価
- 材料・作り方
栄養価
エネルギー 116 kcal
たんぱく質 3.6 g
食塩相当量 0.5 g
材料(2人分)
とうもろこし | 1本(200g) | |
A | 酢 | 70ml |
A | 水 | 70ml |
A | 砂糖 | 大さじ1 |
A | 塩 | 1g |
A | ローリエ | 1枚 |
作り方
- とうもろこしを4等分の輪切りにし、さらに半分のくし形切りにする。
- ①をたっぷりのお湯で5分茹でる。
- 【A】を鍋に入れ一煮立ちさせる。
- 容器に茹でたとうもろこしと③を入れ、粗熱が取れたら蓋をして冷蔵庫で一晩寝かせる。