じゃがいもとチーズのクリームポテト
2018.10.20
- 栄養価
- 材料・作り方
栄養価
エネルギー 228 kcal
たんぱく質 6.5 g
食塩相当量 1.3 g
材料（2人分）
| じゃがいも | 中2個 | |
| とろけるチーズ | 大さじ１ | |
| バター | 10g | |
| 牛乳 | 140ml | |
| 塩 | 小さじ1/3 |
作り方
- じゃがいもの皮を剥き、やわらかくなるまで茹でる。
- 茹で上がったら、熱いうちにとろけるチーズとバター牛乳、塩を加えミキサーにかける。
- ②を鍋に入れ、一煮立ちさせる。
管理栄養士からのコメント
牛乳をより多めに入れると更にのどごし良く仕上がります。冷たくしてもあっさりし、美味しく召し上がれます。レモン汁との相性が良いので、是非お好みでかけてみてください。また違った味わいが楽しめます。
