しそレモン風味のかつおのたたき
2018.08.20
- 栄養価
- 材料・作り方
栄養価
エネルギー 108 kcal
たんぱく質 12.8 g
食塩相当量 1.7 g
材料(2人分)
かつおのたたき | 200g | |
しそ | 5枚分 | |
カイワレ大根 | 適量 | |
生姜 | 2切れ | |
【A】 | ||
ポン酢 | 大さじ2 | |
レモン汁 | 小さじ1 |
作り方
- 生姜、しそを千切りにする。
- かつおのたたきを1cm幅で斜めに切る。
- かつおのたたきをお皿に盛り、①とカイワレ大根を乗せたら、混ぜ合わせた【A】をかけ完成。